साझा कर रहे हैं लोगों से फिटनेस प्लान तो हो जाएं सावधान, इसे पूरा करने में हो सकती है चूक

अगर आप कोई संकल्प लेते हैं और ज्यादा से ज्यादा लोगों को उसके बारे में बता देते हैं, तो यकीन मानिए आप उसे पूरा करने से चूक जाते हैं. वजह कुछ भी हो. इसलिए हमेशा अपने मिशन को लोगों की नजरों से छिपा कर रखें. अगर ये मसला फिटनेस से जुड़ा हो तो आपको और सतर्कता बरतने की जरूरत है.

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