सब्जी काटकर रखने से हो जाते हैं इसमें मौजूद पोषक तत्व नष्ट, जानिए कैसे

फल और सब्जी को अगर हम एक दिन पहले काटकर रखते हैं तो इसमें मौजूद विटामिन सी और कैरोटेनॉइड्स भी इससे निकल जाते हैं.

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