जिन लोगों को दूध वाली चीजें नहीं पचती हैं वे इसे डायट में बेझिझक शामिल कर सकते हैं. लैक्टोज इनटॉलरेंट यानी दूध और दूध से बनी चीजों से एलर्जी वाले लोग इसे दाल और सब्जी में ले सकते हैं. एंटी-कैंसर और एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण रखता है. देसी घी बाल और त्वचा के लिए काफी लाभकारी होता है.from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/2riTpow
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