पूर्णिया जिले के आयुर्वेदाचार्य डॉ नंदकुमार मंडल ने कहा कि सबसे पहले कारण कि अगर बात करें तो इंसान के कमर के रीढ़ के हड्डी की नसें दबने से यह समस्या होती है. इससे लोग पैर में भारीपन और झुनझुनी महसूस करते हैं. दूसरा कारण विटामिन बी12 के कमी के कारण भी पैर में झनझनाहट होती है. इसके अलावा बिस्तर सही न होना और विटामिन बी 12 की कमी होना इसका बड़ा कारण होता है. इसका घर पर इलाज भी कर सकते हैं. उसके लिए....
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