शुद्ध होने के कारण व्रत (Vrat) के दौरान सेंधा नमक (Rock Salt) खाया जाता है. साथ ही व्रत के समय बॉडी को अधिक पोषण की जरूरत होती है. इसलिए भी व्रत के दौरान सेंधा नमक खाया जाता है.
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