Health Tips: नाश्ता नहीं करने से बढ़ जाता है इन 10 बीमारियों का खतरा

बहुत सारे लोग सुबह उठकर नाश्ता (Breakfast) नहीं करते. कुछ लोग सुबह एक कप चाय (Tea) और दो बिस्केट खाने के बाद दोपहर में ही लंच (Lunch) करते हैं. अगर आप भी ऐसा कर रहे हैं तो आप बीमारियों (Disease) का शिकार हो सकते हैं.

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