Work From Home के लिए खुद को रखें स्ट्रेस फ्री, अपनाएं ये 5 टिप्स

जो लोग वर्क फ्रॉम होम (Work From Home) कर रहे हैं उनके शरीर पर भी तनाव का असर साफ दिखाई दे रहा है. हालांकि वर्क फ्रॉम होम करते हुए स्ट्रेस होने से इसका सीधा असर आपकी पर्सनल (Personal) और प्रोफेशनल (Professional) लाइफ पर पड़ता है.

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