Video: सुबह योग करते हुए जरूर सुनें ये अद्भुत म्यूजिक, तनाव होगा दूर

लॉकडाउन (Lockdown) के दौरान घरों में बंद लोग अपना तनाव (Stress) दूर करने के लिए योग (Yoga)की मदद ले रहे हैं. ऐसे में योग करने के लिए डीप म्यूजिक (Deep Music) सुनना बहुत जरूरी होता है. इससे न केवल ध्यान केंद्रित होता है बल्कि बॉडी रिलैक्स (Relax) होती है और दिमाग भी शांत (Peace) हो जाता है. साथ ही पावर ऑफ पॉजटिविटी (Power of Positivity) भी बढ़ती है. योग के इस म्यूजिक को आप जरूर सुनें और मन लगाकर योगासन करें. आप देखेंगे कि आपका दिमाग बिल्कुल शांत हो गया है और स्ट्रेस भी दूर हो गया है.

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